3 tratamientos de rehabilitación para lesiones de rodilla

Las lesiones de rodilla pueden ser dolorosas y limitantes, pero afortunadamente existen varios tratamientos efectivos para ayudar a rehabilitar la rodilla y prevenir futuras lesiones. Aquí presentamos tres tratamientos comunes de rehabilitación para lesiones de rodilla.

1. Terapia física: La terapia física es un componente clave en la rehabilitación de lesiones de rodilla. Como fisioterapeuta o entrenador usted debe estar capacitado para trabajar con un paciente con una lesión en rodilla y realizar ejercicios para fortalecer los músculos de la rodilla y mejorar la flexibilidad y la movilidad.

   Además, también puede enseñarle ejercicios específicos para fortalecer los músculos y prevenir futuras lesiones.

2. Terapia con hielo y calor: La terapia con hielo y calor es un tratamiento efectivo para reducir el dolor y la inflamación en la rodilla. El hielo ayuda a reducir la inflamación y el calor ayuda a mejorar la circulación y aumentar la flexibilidad. Sin embargo esto puede ser un alivio en el momento y su visión clínica le dará las herramientas para poder conseguir mejorar por medio de la terapia física y ejercicios de rehabilitación la rodilla de su cliente.

3. Terapia manual: La terapia manual, como la manipulación articular y la terapia de masaje, puede ayudar a aliviar la tensión y el dolor en la rodilla. Un fisioterapeuta puede trabajar con usted para realizar estos tratamientos y mejorar la funcionalidad de la rodilla.

Si quiere aprender más de las lesiones de rodilla, te compartiré un video donde explicamos 10 puntos a analizar antes de prescribir ejercicio para personas con dolor de rodilla. 

Visita el siguiente enlace y ve a disfrutar el contenido:  https://www.youtube.com/watch?v=uSSDPkdSQkE&t=2s